＜癒され正月さんぽ＞七十二候から想う自然の営みをあらためて肌で感じるご近所散歩
こんにちは！
「散歩」は「癒し」そのもの！、を信じて毎日歩き続けるお散歩ブロガーのよよ子です(*^^*)
いつもお付き合いいただきありがとうございます！
読者登録してくださった皆さま本当にありがとうございます(*^^*) 私もフォローさせていただきますね♪
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よよ子
当ブログの画像枚数が若干多いような気がしていて、ページロード時間をテストしてみたところ、やはり適正値より時間がかかっていました……。
景色とかも載せたいのでどうしても枚数が多くなるので困ったものです（笑）。
そういうわけで、当面の対策として、画像サイズの調整と画質を若干落としてUPしていこうと思います。
あまりきれいな画像ではありませんがご容赦くださいませ<(_ _)>
このような効果を期待をしてお散歩を日課にしています(*^^*)
散歩の効果（期待すること）
- 運動になる（ダイエット効果にも期待⁉）
- 日中に散歩することで日光浴ができる
- 一定のリズムで長時間の運動ができる
- このブログのネタ探し（笑）
- 続ける心・諦めない心を養う（鍛錬の場）
- 「うつ病」のリハビリ、予防が期待できる
毎日お散歩を楽しんでいますが、ブログは気の向いたときに書く程度にしておこうと思っています（笑）。
今は精神的に “うつ状態” にあるので、落ち込んでしまうような刺激はできるだけ避けたいですね。
「ブログを毎日書く！」みたいな目標を掲げてしまうと、書けなかったときの挫折感は、今の私には刺激が大きいものです。
ブログもお散歩も、無理せずゆったりと楽しめて行けたらと思っています(∩´∀｀)∩
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癒され正月さんぽ "雪下出麦"な散歩みち
12月下旬より二十四節季のひとつ、 “冬至” に入っており、年明け1月1日からは末候である「雪下出麦」（ゆきわたりてむぎのびる）を私たちは過ごしています。
私はこの “冬至” の時期が、好きな季節のひとつでもあります。
立冬、小雪あたりから徐々に、世の中は静寂に包まれて、生気も停滞気味になるのですが、冬至の初候より息吹を感じさせてくれる言葉が並び始めます。
2月の始め頃まで大寒が続き、寒さの中まだまだ油断できない冬の季節。
それでも見えないところでは、草木が春の陽気に合わせて芽吹く準備を始めている。
そういう自然の動きを感じられるこの時期は、なんだか嬉しくなります(*^^*)
“新春” とはよく言ったものです。
命の中ではすでに、春が始まっているのですね。
癒され正月さんぽ 山神様と恵比寿様
この地域は海もあり山もある自然豊かな町です。
なので山神様が鎮座する初詣で訪れた神社と、大漁祈願や航海の安全を願う恵比寿様の神社があります。
よよ子
どちらも、地元の方たちは愛している神様です。
今回お散歩していて、その2カ所の大きな氏神様に守られている街なんだなぁと改めて感じながら歩いていました。
あとでその歴史やら、神様のことも調べてみたいと思います(*^^*)
癒され正月さんぽ 鴨の日向ぼっこにお邪魔してきたよ
今回は散歩の途中で夕食の買い出しもしようと思っていたので、寄り道して街なかを流れる川のほとりも散策しました。
さすがに魚影は少なかったようです。でもこの流れは多くの生き物を育んでいると思うと、環境への関心もわいてきますね。
よよ子
遠目で、何か “黒いもの” が落ちていると感じ、最初は「大きめの石」か何かだと思っていたのですが、私が近づくと距離を保ちながら一緒に動く（笑）。
目を凝らして見てみると、鴨の群れが日向ぼっこしてました～(*^^*)
前回の、白鳥に会いに行った記事のとき同様、あまり刺激しないようにギリギリのところで見守りました。
野鳥や野花を愛でることも大好きですから、白鳥に続き鴨の日向ぼっこも見れるなんてちょっと幸せなひとときでした(*^^*)
この子たちも旅立ちに向けて、春を待っているのでしょうねぇ♪
よよ子
癒され正月さんぽ まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は前日のロングウォーキングの疲れも残っていたので、いつも通りの街なか散歩でした。
途中寄り道やお買い物もしたので時間がかかりましたね。
でも温かい1日で自然にもたくさん触れられてリラックスできました♪
かわいい鴨を見たあとでしたが、夕食のおかずに鶏肉を買いましたけどねっ( ｀ー´)ノ（笑）
よよ子
▼ 今回のお散歩データ
初売りで街にも活気が戻っていましたよ！
よよ子
明日は、東日本最大の有人離島《宮城県・気仙沼市 大島》へ遊びに行ってきたいと思います(*^^*)
その様子ものちほどブログでご紹介させていただきますね～♪
それでは今回はこのへんでっ！
最後までお読みいただきありがとうございました！
